Làm thế nào để trở thành một người hướng nội hạnh phúc trong một thế giới thưởng cho người hướng ngoại
Hầu hết mọi người nghĩ tôi là người hướng ngoại, và trong khi họ không chính xác, sự đánh giá sai của họ không nhất thiết là điều xấu. Rốt cuộc, thế giới dường như thưởng cho người hướng ngoại. Có một câu chuyện kể rằng những người nói chuyện thường là cuộc sống của bữa tiệc và những người thành công là những người có quan điểm và biểu cảm.
Trở thành một người hướng nội trong một thế giới hướng ngoại có thể cảm thấy như đang bơi ngược lại hiện tại. Tuy nhiên, chúng ta hướng nội cần tồn tại và phát triển trong một thế giới nơi những người khác ít có khả năng giống như chúng ta. Tất nhiên, hướng nội là về nơi bạn lấy năng lượng của mình. Đó không phải là về việc bạn cười to như thế nào hay bạn có bao nhiêu người bạn . Những đặc điểm này có thể liên quan đến một tập hợp các đặc điểm tính cách tổng thể, nhưng hướng nội và hướng ngoại về cơ bản là về những gì bạn hướng đến để trẻ hóa. Bạn có nạp tiền bằng cách ở một mình, hoặc bạn cần dành thời gian với người khác?
Thế giới thường xuyên muốn biến người hướng nội thành người hướng ngoại. Từ lứa tuổi nhỏ nhất, cha mẹ xã hội hóa con cái của họ trong các nhóm chơi hoặc đánh giá cao trường mầm non cho những cách con cái họ học liên quan đến người khác. Tất nhiên, các kỹ năng xã hội rất quan trọng đối với cả hướng nội và hướng ngoại. Đồng cảm và hợp tác, ví dụ, là rất cần thiết cho dù bạn là ai.
NHỮNG GÌ ĐỂ ĐÁNH GIÁ CAO VỀ NGƯỜI HƯỚNG NỘI
Có rất nhiều cách mà người hướng nội vượt trội. Đối với người mới bắt đầu, chúng ta có xu hướng rất tốt trong việc phản ánh. Trong cuốn sách Deep Work , giáo sư khoa học máy tính Cal Newport khuyên bạn nên tập trung và tập trung mà không bị phân tâm. Nếu đây là kỹ năng của bạn, nó là một món quà cần được nuôi dưỡng. Đồng cảm, giải quyết vấn đề và đổi mới đòi hỏi phải suy nghĩ vượt ra ngoài bề ngoài. Nhiều người hướng nội cũng có thể khai thác khả năng sáng tạo của họ và cũng suy nghĩ độc lập. Đôi khi sự sáng tạo xuất hiện trong các buổi động não với các nhóm lớn người, nhưng những lần khác, nó xuất hiện trong sự cô độc và cân nhắc. Ướp vào một ý tưởng có thể là chìa khóa cho thời điểm eureka mà từ đó các sáng kiến chảy qua. Cuối cùng, người hướng nội là một nhóm đồng cảm. Bày tỏđánh giá cao và đồng cảm với các thành viên trong nhóm là rất quan trọng để các nhóm làm việc cùng nhau hiệu quả.
Tất nhiên, không phải tất cả những người hướng nội sẽ sở hữu những đặc điểm này. Điều đáng chú ý là tính cách tồn tại trong các sắc thái và hầu hết mọi người đều có sự kết hợp của những đặc điểm hướng nội và hướng ngoại. Có rất nhiều người hướng nội không có những đặc điểm này và rất nhiều người hướng ngoại. Sự khác biệt giữa các cá nhân có ý nghĩa hơn nhiều so với sự tương đồng mà chúng ta gán cho các nhóm.
TẦM QUAN TRỌNG CỦA VIỆC BẠN LÀ CHÍNH MÌNH CHO DÙ BẠN LÀ AI
Cuối cùng, việc có thể phát triển mạnh là đánh giá cao bất cứ điều gì khiến bạn trở nên độc đáo, đặc biệt nếu đó là một đặc điểm không phù hợp với số đông. Đây là cách sống tốt với chính mình cho dù bạn có xuất sắc như thế nào:
Biết chính mình. Câu châm ngôn này từ Oracle tại Delphi, Hy Lạp cổ đại Hy Lạp vẫn còn thích hợp. Hãy tự nhận thức, đánh giá cao những món quà của bạn và biết giới hạn của bạn để thiết lập ranh giới cá nhân. Tìm công việc phù hợp tuyệt vời và bạn có thể mang theo những gì tốt nhất.
Hãy tự tin. Khẳng định bản thân và hình dung thành công. Tìm công việc phù hợp nhất cho các kỹ năng độc đáo của bạn. Đừng lo lắng về những gì người khác nghĩ, và làm những gì khiến bạn hạnh phúc nhất và phục vụ những người khác.
Căng ra. Thay vì sử dụng sự khác biệt của bạn như một cái nạng hoặc một cái cớ, hãy sử dụng nó như một điểm khởi đầu để kéo dài, thích nghi và thu hút những điều mới mẻ. Một nghiên cứu gần đây của Đại học California Riverside đã điều tra xem liệu hành động như một người hướng ngoại sẽ tạo ra cảm giác tích cực hơn là hành động như một người hướng nội. Nó đã làm. Nghiên cứu này cho thấy việc kéo dài ra ngoài vùng thoải mái của bạn có thể là một điều tốt. Đừng thỏa hiệp bạn là ai, nhưng hãy mở rộng tài năng của bạn bằng cách thúc đẩy bản thân một cách thích hợp.
Ôm những lỗi lầm. Kéo dài bản thân có thể dẫn đến một sai lầm ở đây hoặc ở đó, vì vậy đừng phấn đấu cho sự hoàn hảo. Thay vào đó, tập trung vào việc học của riêng bạn. Nếu bạn vấp ngã, hãy tự đứng dậy và phủi bụi. Suy nghĩ về hành động của bạn để lần sau bạn có thể hiệu quả hơn.
Đánh giá cao người khác. Trong quá trình đánh giá cao những món quà và tài năng của riêng bạn, hãy nhận ra những đóng góp độc đáo của người khác. Hạnh phúc được liên kết với lòng biết ơn và kết nối bạn có với đồng nghiệp. Vì vậy, cho dù phong cách của bạn là gì, hãy đánh giá cao cả bản thân và người khác.
Cho dù bạn là người hướng nội hay không, hãy đánh giá cao những món quà mà người hướng nội đóng góp cho Haiti từ suy nghĩ sâu sắc, sáng tạo và đổi mới đến sự đồng cảm. Nhưng trên hết, hãy mang những điều tốt nhất của bản thân bạn. Biết mình, hãy tự tin, vươn vai ngay cả khi bạn mắc lỗi và kết nối với người khác. Đây là những người đóng góp lớn cho hạnh phúc và hiệu quả, bất kể đặc điểm tính cách của bạn có thể là gì.
Trở thành một người hướng nội trong một thế giới hướng ngoại có thể cảm thấy như đang bơi ngược lại hiện tại. Tuy nhiên, chúng ta hướng nội cần tồn tại và phát triển trong một thế giới nơi những người khác ít có khả năng giống như chúng ta. Tất nhiên, hướng nội là về nơi bạn lấy năng lượng của mình. Đó không phải là về việc bạn cười to như thế nào hay bạn có bao nhiêu người bạn . Những đặc điểm này có thể liên quan đến một tập hợp các đặc điểm tính cách tổng thể, nhưng hướng nội và hướng ngoại về cơ bản là về những gì bạn hướng đến để trẻ hóa. Bạn có nạp tiền bằng cách ở một mình, hoặc bạn cần dành thời gian với người khác?
Thế giới thường xuyên muốn biến người hướng nội thành người hướng ngoại. Từ lứa tuổi nhỏ nhất, cha mẹ xã hội hóa con cái của họ trong các nhóm chơi hoặc đánh giá cao trường mầm non cho những cách con cái họ học liên quan đến người khác. Tất nhiên, các kỹ năng xã hội rất quan trọng đối với cả hướng nội và hướng ngoại. Đồng cảm và hợp tác, ví dụ, là rất cần thiết cho dù bạn là ai.
NHỮNG GÌ ĐỂ ĐÁNH GIÁ CAO VỀ NGƯỜI HƯỚNG NỘI
Có rất nhiều cách mà người hướng nội vượt trội. Đối với người mới bắt đầu, chúng ta có xu hướng rất tốt trong việc phản ánh. Trong cuốn sách Deep Work , giáo sư khoa học máy tính Cal Newport khuyên bạn nên tập trung và tập trung mà không bị phân tâm. Nếu đây là kỹ năng của bạn, nó là một món quà cần được nuôi dưỡng. Đồng cảm, giải quyết vấn đề và đổi mới đòi hỏi phải suy nghĩ vượt ra ngoài bề ngoài. Nhiều người hướng nội cũng có thể khai thác khả năng sáng tạo của họ và cũng suy nghĩ độc lập. Đôi khi sự sáng tạo xuất hiện trong các buổi động não với các nhóm lớn người, nhưng những lần khác, nó xuất hiện trong sự cô độc và cân nhắc. Ướp vào một ý tưởng có thể là chìa khóa cho thời điểm eureka mà từ đó các sáng kiến chảy qua. Cuối cùng, người hướng nội là một nhóm đồng cảm. Bày tỏđánh giá cao và đồng cảm với các thành viên trong nhóm là rất quan trọng để các nhóm làm việc cùng nhau hiệu quả.
Tất nhiên, không phải tất cả những người hướng nội sẽ sở hữu những đặc điểm này. Điều đáng chú ý là tính cách tồn tại trong các sắc thái và hầu hết mọi người đều có sự kết hợp của những đặc điểm hướng nội và hướng ngoại. Có rất nhiều người hướng nội không có những đặc điểm này và rất nhiều người hướng ngoại. Sự khác biệt giữa các cá nhân có ý nghĩa hơn nhiều so với sự tương đồng mà chúng ta gán cho các nhóm.
TẦM QUAN TRỌNG CỦA VIỆC BẠN LÀ CHÍNH MÌNH CHO DÙ BẠN LÀ AI
Cuối cùng, việc có thể phát triển mạnh là đánh giá cao bất cứ điều gì khiến bạn trở nên độc đáo, đặc biệt nếu đó là một đặc điểm không phù hợp với số đông. Đây là cách sống tốt với chính mình cho dù bạn có xuất sắc như thế nào:
Biết chính mình. Câu châm ngôn này từ Oracle tại Delphi, Hy Lạp cổ đại Hy Lạp vẫn còn thích hợp. Hãy tự nhận thức, đánh giá cao những món quà của bạn và biết giới hạn của bạn để thiết lập ranh giới cá nhân. Tìm công việc phù hợp tuyệt vời và bạn có thể mang theo những gì tốt nhất.
Hãy tự tin. Khẳng định bản thân và hình dung thành công. Tìm công việc phù hợp nhất cho các kỹ năng độc đáo của bạn. Đừng lo lắng về những gì người khác nghĩ, và làm những gì khiến bạn hạnh phúc nhất và phục vụ những người khác.
Căng ra. Thay vì sử dụng sự khác biệt của bạn như một cái nạng hoặc một cái cớ, hãy sử dụng nó như một điểm khởi đầu để kéo dài, thích nghi và thu hút những điều mới mẻ. Một nghiên cứu gần đây của Đại học California Riverside đã điều tra xem liệu hành động như một người hướng ngoại sẽ tạo ra cảm giác tích cực hơn là hành động như một người hướng nội. Nó đã làm. Nghiên cứu này cho thấy việc kéo dài ra ngoài vùng thoải mái của bạn có thể là một điều tốt. Đừng thỏa hiệp bạn là ai, nhưng hãy mở rộng tài năng của bạn bằng cách thúc đẩy bản thân một cách thích hợp.
Ôm những lỗi lầm. Kéo dài bản thân có thể dẫn đến một sai lầm ở đây hoặc ở đó, vì vậy đừng phấn đấu cho sự hoàn hảo. Thay vào đó, tập trung vào việc học của riêng bạn. Nếu bạn vấp ngã, hãy tự đứng dậy và phủi bụi. Suy nghĩ về hành động của bạn để lần sau bạn có thể hiệu quả hơn.
Đánh giá cao người khác. Trong quá trình đánh giá cao những món quà và tài năng của riêng bạn, hãy nhận ra những đóng góp độc đáo của người khác. Hạnh phúc được liên kết với lòng biết ơn và kết nối bạn có với đồng nghiệp. Vì vậy, cho dù phong cách của bạn là gì, hãy đánh giá cao cả bản thân và người khác.
Cho dù bạn là người hướng nội hay không, hãy đánh giá cao những món quà mà người hướng nội đóng góp cho Haiti từ suy nghĩ sâu sắc, sáng tạo và đổi mới đến sự đồng cảm. Nhưng trên hết, hãy mang những điều tốt nhất của bản thân bạn. Biết mình, hãy tự tin, vươn vai ngay cả khi bạn mắc lỗi và kết nối với người khác. Đây là những người đóng góp lớn cho hạnh phúc và hiệu quả, bất kể đặc điểm tính cách của bạn có thể là gì.
Nhận xét
Đăng nhận xét